《ロング×巻き髪》が大人可愛い♡30代女子の褒められヘアアレンジを大特集♪

ロングヘア×巻き髪アレンジをご紹介!30代になると可愛いヘアスタイルにも違和感を覚えることがありますよね。それは髪質やお肌の質感が少しずつ変わってきているからかも。そんな30代女性がみんなに褒められる簡単なロングヘアの巻き髪をご提案します。

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《ロング×巻き髪》が大人可愛い♡30代女子の褒められヘアアレンジを大特集♪
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maka

ライター

元ジュエリーやアパレルの販売員です。ショートからロングまで色々なヘアスタイルにチャレンジした経験がお役に立てればと思います。趣味は娘と絵を描くことです。

ロングヘア×巻き髪アレンジをご紹介

30代になると可愛いヘアスタイルにも違和感を覚えることがありますよね。それは、髪質やお肌の質感が少しずつ変わってきているからかもしれません。

また、ライフスタイルも変わり、可愛いとか男性に人気よりも大人らしさとか上品さが気になってくるということもあります。そんな30代女性がみんなに褒められる簡単なロングヘアの巻き髪をご提案していきます。

前髪ありロングヘア×巻き髪アレンジ

みんなに人気のゆる巻きロング

前髪あり ロングヘア 巻き髪アレンジ

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巻きのゆるさが可愛いロングの巻き髪。透けた感じのある前髪が、ロングのダウンスタイルを軽く見せてくれています。

髪の毛はコテに対して横に巻いたり、縦に向けてしたりするのが可愛く仕上がるコツですね。簡単でお顔の形問わず相性が良い髪型です。

女性にも男性にも人気のロングヘアの巻き髪は30代にもぴったりですね。

毎日のケアにはぜひお風呂の後の流さないトリートメントを。大人はヘアケアも必須になってきますよね。


 

 

誠実な雰囲気が好印象に見えるロングヘア

前髪あり ロングヘア 巻き髪アレンジ2

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ラフになりすぎずに品のある簡単巻き髪アレンジ。ウェットな質感の出るワックスなどを使うと巻き髪を定着させられますし、おしゃれな感じにもなります。

明るすぎない髪色であることと強くない髪の巻き方が誠実な雰囲気を出していますね。

地味すぎないので、彼ママや義実家など目上の人に合う時のコーディネートにもオススメです。

女性らしいワンピースなどを合わせると好感度も高くなりそうですね。


 

ふわふわのラフさがおしゃれな巻き髪

前髪あり ロングヘア 巻き髪アレンジ2

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前髪もロングヘアもばさっとふんわりさせているのがおしゃれなゆる巻き髪。

巻いた後、ドライな質感のワックスなどでふわっとさせると、巻き髪もゆるい状態でキープできますね。

前髪も軽く巻いているので、ナチュラルだけれど野暮ったくならずにセットした感じが出ています。

髪の毛の量の少ない方には特によく合うロングヘアアレンジですね。スウェットなどの大きめシルエットのファッションも可愛いですよね。


 

大人ロングヘアの定番の巻き髪スタイル

前髪あり ロングヘア 巻き髪アレンジ3

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ロングヘアの大人の女性と言えば思い浮かべるような、巻き髪。しっかりと巻かれた髪の毛がゴージャスで女性らしい存在感がありますね。

男性にも人気の髪型です。形をしっかり残す巻き髪は、熱を加えた後冷めるまでそっとしておくのがポイント。

耳より上は自然な髪の流れをのままにしておくと、ケバケバしくならないですね。

下にボリューム感があるので、前髪は真ん中より横から分けるとシャープな印象に仕上げられます。


 

好感度の高い人気の可愛いロングヘア

前髪あり ロングヘア 巻き髪アレンジ4

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短めの前髪と巻き髪のロングのバランスが可愛いですね。前髪は柔らかく巻いておでこがのぞく人気のある可愛いセット。

ロングヘアはくしゃっとしたふわふわな感じが人気のあるベージュ系の薄めの髪色に合っていて素敵です。

全体に強く巻いていないので毛先をしっかり丸くしておくと、巻いている感じが強くなりますね。簡単ですがおしゃれで可愛いのでママ友の好感度も高いですよね。


 

初心者も失敗しないゆる巻きロング

前髪あり ロングヘア 巻き髪アレンジ5

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大きめのふわふわの巻き髪が可愛い髪型です。人気のあるゆる巻きは、簡単なので初心者も失敗の少ない髪型です。

ロングヘアの場合コテも大きめを選ぶとゆるふわにしやすいですね。細いとかなりくるくるになります。

それも可愛いですが、上品な印象にしたい場合は大きい巻き髪にするのがポイントですね。

髪の量の多い人はジェルタイプなどでしっとりさせ、逆に少ないので悩んでいる人はボリュームアップできるもので仕上げます。


 

前髪なしロングヘア×巻き髪アレンジ

おでこが可愛く見えるロングヘア

前髪なし ロングヘア 巻き髪アレンジ

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人気の大きめの巻き髪がロングヘアならではのヘアアレンジです。いろんな強さと方向の巻き髪を合わせているのです。

垂直に巻いて長めにおいておくところと、縦にさっと巻くところを組み合わせると、ロングヘア全体がおしゃれな感じになりますね。

最後にほぐすようなイメージで馴染ませます。前髪を作らないのがすっきり見えるコツですね。おでこの丸みが女性の可愛らしさも引き出しています。


 

ばさっと潔いのがかっこいいロングヘア

前髪なし ロングヘア 巻き髪アレンジ2

thoiry.sakae

前髪をかきあげたようなかっこいいロングヘアスタイル。前髪をなくしているのが、全体を引き締めている効果がありますね。

巻き髪は部分的に強くしたり弱くしたりしています。ぼさっと仕上げたラフさが素敵ですね。おでこを出して目元のメイクがポイントになります。

個性的になる赤系アイカラーは大人にも人気のあるおしゃれなアイメイクですよね。


 

サイドに下ろした大人の巻き髪スタイル

前髪なし ロングヘア 巻き髪アレンジ3

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サイドに下ろしたロングのダウンヘアが大人の魅力を引き立てる巻き髪ヘアスタイル。前髪をがっつりとかきあげているので色気もたっぷりです。

デニムなどのメンズライクなファッションに合わせるのが大人らしいですね。

大きめ強めに巻いた後、スタイリング剤を使ってボリュームを調整してふんわり感を出すと決まりますよね。

丸顔の人も縦のラインが強調されてキリッとして見える巻き髪ヘアですね。


 

ナチュラルシンプルなロングヘア

前髪なし ロングヘア 巻き髪アレンジ4

thoiry.sakae

前髪のない巻き髪のロングヘアはきれいめというイメージがありますが、ナチュラルな印象にするのも人気ですよね。

毛先の方を大きめに巻いて、頭頂部から自然な毛流れを残すと、簡単できらびやかになりすぎないですね。

簡単なので大人の生活スタイルに合う髪型です。デニムなどのパンツスタイルの普段着でも映えるヘアアレンジですね。


 

センター分けですっきりロングヘア

前髪なし ロングヘア 巻き髪アレンジ5

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おでこがきれいに見える、センターで分けた前髪なしの代表格の人気の巻き髪アレンジ。いい女感が板についた30代にぴったりですね。

ギラギラしないゆるい巻き髪がリラックス感があり大人の余裕を感じさせます。

明るめの髪色であれば巻かずに簡単にスタイリング剤のみで仕上げるのも良いですが、お顔周りに沿うように軽く巻いて動きを出すだけで、ゴージャスな感じになりますね。


 

簡単に健康的なきれいめロングヘア

前髪なし ロングヘア 巻き髪アレンジ6

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大人にふさわしい洗練されたロングヘアの巻き髪アレンジ。簡単に縦にサッと巻いている、かなりゆるめの巻き髪です。

髪色は明るすぎないのが好感度の高いポイントですよね。

暗い色合いにすると老けそうな気がするかもしれませんが、アッシュカラーは透明感があって赤みを抑えられるのでおしゃれに見えます。

髪色が暗くなると飛び出た髪の毛が目立つので、痛まないように保湿するとヘアアレンジもきれいに見えますね。


 

 

黒髪ロングヘア×巻き髪アレンジ

黒髪もカジュアル可愛い巻き髪

黒髪 ロングヘア 巻き髪アレンジ

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ぱっつん前髪が印象的な黒髪の巻き髪アレンジ。カジュアルさが感じられる可愛くて好感度が高い髪型です。

黒髪でボリュームが出すぎると頭が大きく見えるので、コテにしっかり巻きつけるのではなく、斜めに巻きつけるなど調整するといいですね。

巻き髪にボリュームが出過ぎないようにしっとりとした質感になるスタイリング剤でセットして、おさまりを良くしておきます。


 

 

きちっと感があるのに簡単ロングヘア

黒髪 ロングヘア 巻き髪アレンジ2

tricca.daigo

お仕事されている割合も高い30代女性、きちっと感のある黒髪ロングヘアはライフスタイルにも合いますね。

眉までのサラサラの前髪が可愛い雰囲気ですが、黒髪のフォーマル感もあって30代に最適な髪型です。

ゆるい巻き髪は上品ですし、ストレートヘアをキープするより簡単にきれいに見えますよね。忙しい朝も寝癖と一緒に巻いてアレンジができるので一石二鳥です。


 

毛先だけでも華やかな巻き髪

黒髪 ロングヘア 巻き髪アレンジ3

minori_ozaki

上品な黒髪の巻き髪アレンジです。四角四面にならずに優しい雰囲気のロングヘアスタイルなので、カラーリングの禁止されているお仕事女性にも良いですね。

毛先の丸みがしっかりと出るように、うちに向けて巻くのがポイントです。

黒髪は広がると存在感が大きすぎるので、毛先のみ巻くくらいで十分華やかさが出ています。毛束感がよく見えるようにセットしていますね。


 

まとまりのあるきれいなウェーブのロングヘア

黒髪 ロングヘア 巻き髪アレンジ4

makoto_shimuta

揃ったウェーブのラインがきれいな波ウェーブの巻き髪アレンジです。長く迫力のある黒髪ロングもまとまりがあってきれいな髪の毛に感じられますね。

アイロンで波状にするときは、少しずつ挟んで形をつけて、次は反対に挟んでの繰り返しで作っていきます。

ラフさが特徴のゆるい巻き髪は全体にふわっとさせることが多いですが、こちらは形を生かしているのでトップからの毛の流れも抑えたセットになっています。


 

ぱつっと揃えた個性あふれるロングヘア

黒髪 ロングヘア 巻き髪アレンジ5

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黒髪と相性の良いゆる巻き髪のヘアアレンジ。カジュアル感のある眉より上の前髪と、切り揃えたロングヘアが個性たっぷりですね。

ストレートヘアに近いすとんとした印象の髪の毛のラインを残しているので、すっきりとして見えます。

巻き髪は縦に少し巻いて広がらないようにセットしていますね。特に背の高い人は黒髪ロングヘアも重くなりにくいのでおすすめです。


 

きれいな黒髪を生かすウェーブのロングヘア

黒髪 ロングヘア 巻き髪アレンジ6

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黒髪の巻き髪でも波状のヘアアレンジは髪の毛もきれいに見えやすいので、飛び出た髪の毛一本一本が目につきやすい黒髪にもぴったりです。

コテで丸く巻く方法に比べると、平面的なので形はしっかりと出ているけれど、ボワっと広がった感じにならないのが特徴です。

美容室では専用の器具でセットしてもらえますが、自身で作る場合はコテやアイロンを代用して作ることができますよ。

くるくると巻きつけていくのではなくて一つひとつのカールを形作っていく巻き方で、毛先は丸くワンカールを作ります。


 

カラーロングヘア×巻き髪アレンジ

イメチェンするならカラーリングとゆる巻き髪

カラーロングヘア 巻き髪アレンジ

tricca.daigo

個性的なヘアカラーのロングヘアを生かしたゆるめの巻き髪アレンジ。

バイオレットピンクの色味が目を引きますが、カラー全体のトーンは明るくないのでパッと見た感じではわからないのが大人女性の簡単なイメチェンにも良いですね。

ブルー系のカラーに比べて温かみのある色合いは女性らしいお洋服にも合わせやすいです。

フリルやレースのアイテムもデニムなどでカジュアルダウンさせると大人も可愛いアイテムを入れやすいですよね。


 

グラデーションカラーが引き立つ巻き髪

カラーロングヘア 巻き髪アレンジ2

makoto_shimuta

人気のグラデーションカラーと巻き髪が合わさった、とてもおしゃれな巻き髪アレンジ。ロングヘアならではの女性らしい華やかさがありますね。

髪色はベースが暗いトーンのグレージュなので毛先のピンクのグラデーションが主張しすぎず、大人の女性にもちょうど良い派手さですよね。

毛先ははっきりとカールが見えるくらいにしっかりと巻いていますが、トップからの毛の流れは触らずにおくとピンクカラーも引き立ちますね。


 

立体感を演出するハイライトの巻き髪

カラーロングヘア 巻き髪アレンジ3

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基本はグレージュの髪色ですが、ハイライトが印象的なロングヘアの巻き髪アレンジ。

人気のあるアッシュカラーで赤みを感じない髪色は大人にも似合いますね。

ハイライトを入れるとロングヘアに立体感が生まれるので、のっぺりとした印象にならないです。

巻き髪にした時も動きが感じられやすいので簡単に華やかに見えますね。

全体を均等に巻いた巻き髪もデザイン性が高くなるので、アレンジの初心者の人も見映えのいい髪型にできそうですね。


 

ブルー系のクールなロングヘア

カラーロングヘア 巻き髪アレンジ4

makoto_shimuta

キリッとした印象のゆったり巻き髪アレンジ。毛先を中心にゆるく巻いてしっとりとした質感に仕上げています。

前髪はばさっとかきあげた感じにセットしているのが、大人に似合うかっこいい髪型ですね。

人気なブルー系の髪色はクールな雰囲気の巻き髪スタイルに合います。

ブルーと聞いてイメージする色合いよりも自然なので大人女性に人気の髪色ですね。ブルーはお肌をきれいに見せる効果もありますよね。


 

ツヤ感のある髪の毛が大人に合うロングヘア

カラーロングヘア 巻き髪アレンジ5

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髪の毛のツヤ感がきれいに見える巻き髪アレンジ。髪の毛の質感の変化が出てくる30代にもよく合うのはダークなカラーと巻き髪の組み合わせですね。

20代は髪の毛の痛みもきにすることが少なかったですが、お顔も大人の肌に変わってくる30代の髪の毛がバシバシになっていると一気に老けて見えるので、ツヤ感のあるダークアッシュカラーが良いですね。

毛先をしっかりと巻くとゆる巻きも取れかけに見えないですよ。


 

ささやかな巻き髪のロングヘア

カラーロングヘア 巻き髪アレンジ6

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動きが少し出るくらいのささやかさが品を感じる巻き髪ヘア。お仕事にも合う上品な、グレージュカラーの優しい色合いがロングヘアをきれいに見せていますね。

細い毛束感が出るようにスタイリング剤をつけるとゆるいウェーブも存在感が出ます。

大人っぽく、でも親しみの感じる雰囲気がお仕事女性や周りとのコミュニケーションが多い30代に最適ですよ。


 

ロングヘア×巻き髪アレンジまとめ

褒められると嬉しくて色々なこともがんばれますよね。できるのが当たり前になってくる大人の女性は、なかなか褒められることが少ないです。

だからこそ、自分自身も楽しんで、周りも好感が持てる、ヘアスタイルを考えることがそんな良い循環を生んでくれたらいいですよね。外見は変わっていくのは自然なことなので、それに合わせて大人を楽しめるといいですね。

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