トースターで簡単「鮭と長芋のパン粉焼き」
今回は、トースターで簡単「鮭と長芋のパン粉焼き」です。長芋には味付けをしていないので、鮭と一緒に食べてくださいね。鮭の塩気とパルメザンチーズの旨味にパン粉が合わさって絶妙です!
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トースターで簡単「鮭と長芋のパン粉焼き」の作り方
手順①
長芋150gを皮ごとよく水洗いし、長いひげをとり、5mm程度の輪切りにする。
手順②
ボウルにオリーブオイル大さじ1、マヨネーズ大さじ1、にんにくチューブ4cmを入れよくまぜる。
手順③
オリーブオイル大さじ1をキッチンペーパーにしみこませ、軽くシワをつけたアルミホイルに塗り、まんべんなく長芋をのせたら、その上に甘鮭切り身をのせ、(2)を塗る。
手順④
パン粉大さじ1、パルメザンチーズ(粉チーズ)大さじ1、ドライパセリ大さじ0.5、こしょう少々をまんべんなくふりかけたら、トースター1000wで12分焼く。
手順⑤
パン粉にしっかりと焼き色がついて甘鮭に火が通ったら完成です。
材料(2人前)
甘鮭:1切
長芋:150g
調味料
オリーブオイル:大さじ1
オリーブオイル:大さじ1
マヨネーズ:大さじ1
にんにくチューブ:4cm
パン粉:大さじ1
パルメザンチーズ(粉チーズ):大さじ1
ドライパセリ:大さじ0.5
こしょう:少々
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