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食べるの大好きママ、cotoさんの簡単!栄養満点ごはんをご紹介。手軽に作れる美味しいレシピが盛りだくさんです。 今回は「厚揚げの醤油唐揚げ」をご紹介します。
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ct__cook
食べるの大好きママ、cotoさんの簡単で栄養満点なレシピをご紹介しています。手軽に作れる美味しいレシピが盛りだくさんです。ぜひ参考にしてみてください♪
簡単に作れて栄養満点なごはんをお届けします。美味しく作るコツや、簡単レシピなどご紹介していますので、ぜひチェックしてみてください!
今回は「厚揚げの醤油唐揚げ」をご紹介します。
出典:instagram(@ct__cook)
生姜風味の厚揚げの唐揚げはお肉よりヘルシー♪
厚揚げをちぎって漬ける事で味が染みやすくなり、見た目も鶏の唐揚げ風に!
cotoさんのInstagramはこちら
・絹厚揚げ…2枚(300g)
・片栗粉…適量
[A]
・醤油、みりん…各大さじ1
・おろし生姜、鶏がらスープ…各小さじ1
1、厚揚げはペーパーで油をおさえる。
2、1口大にちぎる。
3、[A]に5分ほど漬けて、片栗粉をまぶす。
4、フライパンに油大さじ3(分量外)を中火で熱し、こんがり揚げ焼きにする。
味見が止まらない…また作って!と家族からも大絶賛でした!
おつまみにぴったりです。
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