夏におすすめ!サバ味噌煮の豆乳冷や汁

洗わずにそのまま食べられるパッケージサラダを使った、アレンジレシピや商品情報をお届けしています。今回は「サバ味噌煮の豆乳冷や汁」をご紹介します。

更新日:

※商品PRを含む記事です。当メディアはAmazonアソシエイト、楽天アフィリエイトを始めとした各種アフィリエイトプログラムに参加しています。当サービスの記事で紹介している商品を購入すると、売上の一部が弊社に還元されます。

夏におすすめ!サバ味噌煮の豆乳冷や汁
アバター画像

サラダクラブ

ライター

洗わずにそのまま食べられるパッケージサラダの製造・販売を行っております。サラダクラブのこだわり、商品情報、アレンジレシピ等をお届けします。

サバ味噌煮の豆乳冷や汁

朝作って冷やしておけば後はかけるだけ。夏休みなど皆で食べるお昼やお留守番のお子様のお昼、どちらにもおすすめです。


 

 

材料(3人分、10※分)

サラダクラブ 旬を味わうサラダ 青じそミックス…1袋

・ご飯(冷めたもの)…600g

・サバ味噌煮缶…1缶

・きゅうり…1/4本

・A:豆乳…300ml

・A:水…100m

・A:白ごま…大さじ1

・A:和風だし(顆粒タイプ)…小さじ2

・A:しょうが(チューブタイプ)…小さじ1

作り方

作り方①

大きめのボウルにサバ味噌煮缶を汁ごと入れて、身を食べやすい大きさにほぐす。

 

作り方②

きゅうりは薄い輪切りにする。

 

作り方③

①に、②、Aの材料を入れて混ぜ、「旬を味わうサラダ 青じそミックス」を加えて冷蔵庫で冷やす。

 

作り方④

お椀にご飯を盛りつけ、③をかけて完成!

 

※汁を冷やす時間を含みません。

※サバ味噌煮缶の味によって塩などで味を調えてください。

※お好みで氷を入れてください。

こちらもおすすめ☆

x